外出旅遊時,訂房是件麻煩的事,

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商品訊息描述:

主要設施

  • 咖啡廳
  • 健身中心
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 會議室

闔家歡樂

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

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商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

常常睡眠中斷導致睡眠品質不佳,容易引發肥胖、脂肪肝、肝硬化,甚至癌症等疾病;專家建議晚餐不要吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物,更不宜吃太飽,睡前三小時也不宜過量飲酒。

根據美國癌症協會的報導,每年全世界約有七十萬新的肝癌病患產生,估計二○一六年在美國有約二萬七千人因為肝癌死亡,其中男性占約一萬八千人,女性約九千人。

其中,最主要的原因在於人類的生理時鐘,掌管著所有細胞的生理協調配合及肝臟細胞新陳代謝功能,更因為肥胖與非酒精性脂肪肝,是目前廿一世紀造成肝細胞癌化的一個主要的危險因素。

毒物專家、台灣師範大學教授吳家誠表示,當常常睡眠中斷而無法得到優質的睡眠時,雖然沒有造成基因性的突變,但科學發現這樣的情況,會造成至少有掌管細胞生理時鐘協調性的五個基因群,受到直接干擾,這與造成肝細胞癌化的一些基因訊息模式相當吻合。

除此之外,根據二○一六年國際癌症細胞期刊的報導,發現這些基因訊息的錯誤調控也影響了膽固醇與膽酸代謝的途徑,而這兩大類物質,也是維持肝臟正常功能所必須的關鍵生理化學成份,它們的代謝途徑如果受到影響,將會直接影響肝臟正常運作所需要的生化反應。

更重要的是肝臟細胞內的膽酸受體,與肝臟細胞核中用以察覺毒性物質的感知受體等,也會受到直接的干擾與影響。

所以常常睡眠中斷無法獲得優質睡眠時,這些重要的細胞受體都會產生功能性錯亂甚至喪失,如此更無法維持肝臟解毒機能的基本功能,對於人體的健康將造成延續性的重大的影響,甚至引發其他疾病或是肺癌等癌症的產生。

吳家誠提醒,想要一夜好眠,睡前三小時避免員工旅遊喝過度刺激的飲料或過量飲酒,晚餐不要吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物,更不宜吃得太飽。

(中央社記者王淑芬高雄30日電)統合食宿遊購等好吃好玩的資訊,高雄捷運首款智能型App「高捷通」今天啟用,高捷董事長郝建生盼成為「智慧旅遊推手」。

高捷公司成功爭取經濟部工業局「建構4G智慧寬頻應用城市計畫」,開發首款智能型App-高捷通」,內容配載食、宿、遊、購等多元實用資訊,且運用VR虛擬實境技術及結合回饋積點遊戲機制,兼具服務與娛樂性,手機是Android系統即日起免費下載,iOS作業系統12月中旬啟用。

「高捷通」有3大目標主軸、6種服務策略以及9款服務亮點;高捷結合交通周邊商圈資訊,讓捷運與鄰近商圈共生共榮,同時併入跨站哩程遊戲、紅利積點兌換、即時班次導引、聯外交通串接、磁力點即時行銷及高捷商圈導購等。

高捷通最獨特的亮點是360度VR導覽服務,以360度技術拍攝愛河、蓮池潭等8條高雄旅遊路線,使用者可搭配3D眼鏡或相關裝備,享受最具臨場感的虛擬旅遊,讓遊程更豐富有趣。1051130

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